跳大绳作文400字左右（精选10篇）

篇一：跳大绳作文400字左右

“哈哈哈……”碧空下，绿茵上，传来一阵阵欢声笑语，原来是我们班在上跳绳课呢！

这节课我们跳大绳。大绳足足有五米长，两个高个子同学站在两边抡绳，其余同学排成长队，一个个鱼贯而入，又鱼贯而出，真像一只只灵巧的小燕子，我站在队伍里跃跃欲试。

终于轮到我了，看着上下翻飞的大彩环，我闪电般冲进去。哒哒哒，绳子舞得密不透风，我找不到出口啦。“往出跳啊！”同学们纷纷嚷嚷。我一急，硬着头皮向外撞去，结果绊了个狗啃泥。男生们哈哈大笑，我的脸火辣辣的，恨不得找个地缝钻进去。唉，我真笨！快乐就像过冬的燕子，飞走了。

很快又到我了，看着飞舞的“长蛇”气焰嚣张地向我吐着芯子，我的心嗵嗵直跳，腿像有千斤重，怎么也迈不开步。“你能行！”好朋友小雨轻声鼓励我。她的话仿佛一颗星星照亮了我心中的阴云。我轻快地跑上前，不慌不忙地了一个“飞跃”，绳子“呼”的一声从我脚下飞了过去。哦，过了，过了，我兴奋得一蹦三尺高——我的“燕子”又回来啦！

听吧，抡绳声，喝彩声，欢笑声，奏出了一曲碧空欢乐歌；看吧，翻飞的彩环，轻盈的跃动，开心的笑脸，绘出了一幅绿茵嬉戏图！

篇二：跳大绳作文400字左右

曹博文

今天的早读课，我们被拉到操场去了，为什么呢？当然是为了跳大绳啦！

我们下到操场后，老师让我们按跳大绳的熟练度来排。跳得好的在前，不好的在后。而我结合我体育勉强及格的成绩和之前的训练，还是很有自知之明的站到了后面。开始跳之后，靠前的同学都全神贯注地盯着绳子。只要别的同学在绳子里跳一下，马上就会以“光速”般的速度冲进去跳。但我们靠后的同学即使再认真，每次也肯定会等前面的同学走了才进去。

到了下午，我们要比赛了，在热身阶段，小张同学作为跳绳“第一名”——倒数第一，几乎做到了把卡绳频率变成一次一个。但比赛开始后小张同学可能是因为肾上腺素爆发，变得极少卡绳。那不卡绳就可以提升他在同学们中的印象吗？并不能。因为不卡绳带来的代价是他每次都会等到两三下。因此，他被靠前的同学骂了个狗血淋头。

直到比赛结束，那些人还在碟碟不休地指责小张同学，认为我们是只跳了一百零一个的罪魁祸首。这使得小张同学感到十分委屈，甚至哭了起来。

我认为我们不能相互指责，而是我们一起取长补短，共同进步，争取在下一次比赛中争取好成绩！

篇三：跳大绳作文400字左右

王心蓉

跳大绳是中国历史悠久的运动，流传至今，一直受到青少年儿童的喜爱。通过跳绳运动可以培养学生良好的意志品格，还可以培养学生团结合作的精神呢！我喜欢跳大绳。

在偌大的操场上，我们班的两名同学拿着绳子不紧不慢地甩着，只听见绳子拍打地面的声音，“啪”“啪”“啪”同学们排好队，依次跑到绳子的中间跳起来，一蹦一跳，像极了一只只兔子。有些女生像轻盈的小燕子从绳子中飞过，而有些男生像一颗子弹在绳子之间弹跳。好热闹的场面呀！

眼看马上就轮到我了，我胆战心惊，心跳加速。我连忙深吸一口气，不管三七二十一，双脚并拢，头发都要飞起来了，快速地进入到绳子中间跳起来，噢耶，我成功了！但是也有运气不好的时候，要么绳子打到了我的腿上，要么又打中了我的头，我只好苦着脸，在同学们的吵闹中穿过。我想，跳大绳的技巧我还得继续研究，在失败中吸取教训，以后我肯定也能成为一只轻盈的小燕子，在绳子中随意跳动。

虽然我跳大绳跳得不好，但是跳大绳也是一种有趣的活动呀！和同学们在一起才是最快乐的！

篇四：跳大绳作文400字左右

陈茜

“190个！不错了。”“哟！咱班的，比九班的要多！”“这次跳的少了些，下一次再进步吧！”到底是什么东西？让大家议论纷纷呢？请你们往下看。

这个比赛是我们从未见过的，难度性也较大，这就是跳大绳比赛。这个项目一说出来会令人吃惊，这是对于没有玩过的同学来讲，而对我们这种童年丰富的同学们来讲，这个项目还是让我们有点印象的。

咱们的语文老师对我们说：“也许我们很弱，因为别的班已经开始练了很久！就像别的班已经会飞了，但咱们班才刚学会走路，不过没关系！最重要的是我们一定要努力。”听了老师的话后，我们又有了信心，一有空，咱们就去练习。

几个星期过去了，今天下午就要比赛了！所有同学都紧张得不得了！只听体育老师的一声哨响，“开始！”体育老师话音刚落，摇绳的同学开始卖力摇绳，一个，两个，三个，四……都跳过去了，轮到我们几个，我们用训练时的节奏，也跳过去了。时间一到，哨声响起，大家的脚步慢慢的停了下去，最后的结果是，190个，还不错对吧？

这次有进步，不过下一次，我们一定要更加努力才行。

篇五：跳大绳作文400字左右

梁文昊

下午第一节课，就是同学们期待已久的跳大绳大赛，那场景是真壮观。

首先，裁判给了所有班十分钟的练习时间，然后，我们男女就分开了跳，我们男生的技术，你不需要疑惑。肯定响当当的，因为不出意外，我们就能十四连击，并且我们还会三百六十度旋转跳和单脚跳，我们前面六个人完美连跳，但后面就出了一点小问题，就开始断了，我还没有开始比赛，把我吓坏了，心都在快速的跳动。

比赛开始，第一遍，我们男生这行云流水的操作，直接把九班的男生看呆了，害得他们的九连击打断了。我们还觉得有另一种原因：我们的颜值太高了大帅了，被我们帅气脸庞给帅呆了。可到了第二遍后，我们就不停的失误，有的因为太过紧张，不敢进去，特别是老袁，他的这波操作也把我惊呆了，总是卡绳，搞笑的事也从此开始了。

唐唐太喜欢装逼了，直接来一个旋转跳，可不料，杨杨冲进去，杨杨以为他能过去，但是，他们俩同时穿裆了，听到了他俩的咆叫，两次之后，唐唐以为自己已经命不久矣了。

真是一次一波三折的比赛，既搞笑又紧张。

篇六：跳大绳作文400字左右

崔展豪

跳大绳这个游戏想必很多大人在小时候都玩过，那我们班的跳大绳活动只能说是五花八门，不能说是十全十美。

就在今天，我晨练结束时，看见谭老师带着36人的“小军队”浩浩荡荡地朝我和老夏走来。不知道为什么，乔乔同学见到我们两个就在那“哇”！我心想，这么有仪式感？

练习开始了，第一个是唐唐同学，他直接一个“滑铲”滑走了，这还不算奇怪，杨疯同学接上去后直接360度空中旋转跳，我惊呆了！还没等我反应过来，后面的彭彭凯同学把我推了过去，我突然反应过来，直接一个斜跳跳过去，落地的时候差点把我“送走”。

我跳完之后，乔乔同学和小昊子同学一齐旋转跳，居然过了！他们虽然跳的方向不同，但落地的时机却一模一样。我和杨疯还有圣圣同学制定着三个人旋转跳的计划。

轮到我们了，我们数着“3-2-1”在跳的时候喊出一起三练！我们跳了过去，跳绳超越了我们的脚，我们成功了！这场比赛感觉比菜市场还吵，我们激动的发出了吼叫。

五花八门这个成语和我们班在跳大绳时的情景完全匹配。

篇七：跳大绳作文400字左右

严妍

今天的跳大绳活动真让我们激动至极，听到这些有些同学就开始疑惑了，“为什么跳大绳能让我们激动至极呢？跳大绳不是让人放松的吗？”我可以十分肯定地回答：“因为今天我们参加了一年一度的跳大绳比赛。”

就在今天，人山人海的大课间上，谭老师语重心长的对全班同学说：“同学们，今天下午我们要参加一年一度的跳大绳比赛。这个活动可不是一般的活动啊，大家都争取跳个好成绩呀！”听到老师的话，同学们都急匆匆地排好队，拿好大绳，开始努力地练习跳大绳了。在排队的过程中，我惊奇地发现，原来四班比我们班跳大绳要快得多，我还自以为我们班跳得很快呢，我原本开心高兴的心情一下子从山顶掉落到了山脚，但是我并没有灰心，反而更卖力地练跳大绳了，因为我想为班级争光。

终于到下午了，我们稍微练习了一下，在谭老师和周老师既精心又耐心的教导下，我们女生队许多不会或不敢的同学都渐渐会跳了，敢跳了，而且在“战场”上超常发挥。唯一美中不足的是在跳大绳时，在我前面小胡经常与大绳“打架”，要不然我们的成绩会更好的。

虽然我们这次有些小失误，但是我相信，下次我们一定会做得更好。况且在谭老师总结这次比赛时，我从她的语气中也感觉到她对我们深深的自豪呢！

篇八：跳大绳作文400字左右

胡奕淼

今天，我们玩了一次有趣的跳大绳比赛。

“什么？今天就要比赛了？我还没准备好呢！”小墨子着急地说。啊？今天就要比赛了？我听了，手心发汗，心里的小鹿在乱跳，腿抖的不行。

“别紧张，今天上午第二节课才比呢！”谭老师走过来，亲切地对我说。

“呼，还好，不然某些人肯定一个也跳不过去！”，我看着小王，笑嘻嘻地对她说。

“你说谁呢？你给我站住！”小王说完，便“追杀”我，我见状，连忙对小王说：“小王！别生气，逗你玩的，再说了，不是有时间练习吗？”“叮叮叮-”上课了，“同学们到外面排队，今天我们到操场上练习跳大绳。”到了操场我们便开始练习跳大绳……体育老师吹起了口哨“哔-，请五年级第一轮班级到达指定位置，开始比赛。”等五年级第一轮班级弄好了，体育老师便开始数：“三、二、一，开始！”看到其他班跳得比我们厉害，我们开始紧张起来。“哗-，比赛结束。”下一轮就到我们了，我们满怀希望地走到指定位置。“哗-比赛开始，第一个第二个第三个……到我了！我跑到绳子中心，一跳，过了！我跳出绳子外，一个，两个，三个，四……，每次到我时，我都跳了过去。“哗-，比赛结束。”我一看成绩，我们一共才跳了120个。虽然这次跳得很少，但我们学会了跳大绳。

篇九：跳大绳作文400字左右

夏誉为

今天下午第二节课，我们精神焕发地走到楼下，准备开始跳大绳的比赛！

跳大绳，就是一条几米长的大绳子，两人来摇，其他同学来跳，是一项考验默契和技术的有趣的体育运动。

我们男生组跳绳的方法是：把跳绳好的放前面，差的放后面，我们必须一个一个跳，不能卡绳，但是不会跳绳的跳绳困难户们要等六下才过去，所以要先发制人才有可能获胜！

比赛即将开始！我们几十个男生摩拳擦掌，非常期待，我们16个男生都可以行云流水地完成动作，所以我们都充满了信心！

比赛开始！我作为第一个，当即就冲上前去，一个跳跃，精准落地。到了第十六个，我们本以为高潮结束了，但没想到有两个同学超常发挥——小肖和小彭！他们完美的跃过了绳子，为我们争取到了宝贵的时间。

虽然我们男生几个都发挥的很好，我都高兴地叫了起来，但是也无力回天！

因为我们和其他班差距太大了！为最后拼-把，我要等最后一个同学跳完后，不能等，直接跑过去，形成一个“永动机”！

最后的时刻，小袁突然发挥失常，连续四个都失误了，我们男生因此少跳了十几个，更要人命的是，小袁一失误，把甩绳的同学的跳绳搞飞了！

我们班，男女加起来一共190个，其中男生101个，女生89个，比九班多十五个。

我觉得我们班应该再多加练习，因为差了十一班102个呢！

篇十：跳大绳作文400字左右

唐逸哲

“67、68、69……”一声声叫嚷在操场上回荡，可不一会儿就成了吵架声，“你有米啊！“说得好像你很牛哦？”“难道不是吗？”“哎呀，别吵啦，还有完没完啦！”这情景着实有点儿尴尬，而且王西西已经开始口吐芬芳了……

今天的同学们不知是怎么回事？我来学校，哦！7点45分，这么晚了同学们还没开灯，也不知道同学们是不是很喜欢黑灯瞎火的环境？竟然连灯都不开。

到了早读时间，同学们都提不起精神，哀声叹气的，当我拿出语书时，谭老师突然出现在了门前，对同学们说：“嗯，今天早上去跳大绳，各单位注意，在走廊10秒钟集合，不然……呵呵呵！”老师发出了邪魅的笑容，我们见状，赶紧到走廊集合。

我们在老师的带领下来到了大操场，只见操场上人山人海，我们好不容易插了空，还准备一堆时间。

我们把大绳放好之后，老师开始计算，“1、2、3……”在我之前的同学都特别稳定。可自从小甘同学之后基本都废了，几乎卡绳都卡在后面了。同学们之中出类拔萃的向日葵和王西同学发起了口炮气攻，我就在旁边看戏。而这种情况愈演愈烈，直到跳绳结束还把张豪豪同学惹哭了。唉！这让我们不得不怀疑他的心理承受压力。

希望在以后能把张豪豪培养好吧！