读《心灵氧吧》有感450字作文

有信心的人可以化渺小为伟大，化腐朽为神奇。

有开阔心扉的人可以化戾气为祥和，化敌人为朋友。

处在社会经济迅速发展的时代，有着自信。宽容的人是上帝赋予他们最宝贵的财富。

每个人在青春期的心理发展过程中，都要不同程度地经历一段“成长的烦恼”。当这些烦恼和苦闷出现时，我们应该敞开自己的心灵世界，多与父母。老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。真诚的交流与沟通可以加深彼此的了解，分享欢乐，调节情绪，排解烦恼。

总有一天，你会觉到日记容量太小，装不下自己的心灵世界，日记也过于封闭，照不进明媚的阳光。那就主动打开心灵之窗，敞开心灵之门，主动把自己的喜悦或烦恼告诉爸爸妈妈。老师。同学和朋友。你的喜悦会越来越多，烦恼越来越少。

拥有开阔的心扉，意味着你能正确看待人生。

拥有开阔的心扉，昭示着你能正确处理人与人之间的关系，寻找到属于自己的友谊与情感，感受到爱的温馨。

世界因爱而精彩。许多时刻，不是你没有被爱，而是你没有打开心扉。这堵心墙，将你时刻感受到的爱拒之门外；这堵心墙，让你的心界从此灰暗。学会知爱，学会打开心扉。