![宅家不忘锻炼身体作文400字]( "宅家不忘锻炼身体作文400字")
- 因为第二次疫情我们又宅在了家中，但不能不锻炼身体。所以在今天下午，我去了楼道里锻炼我的身体。下午奶奶让我去楼道里锻炼身体。我先跳跳绳儿，妈妈给我计时。一分钟，第一次我跳了145个。我有些失望！我第二次跳了173个，我很开心。第三次我跳了187个，妈妈说：187个！不过我总觉得中间...
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![宅家不忘锻炼身体作文]( "宅家不忘锻炼身体作文")
- 因为第二次疫情我们又宅在了家中，但不能不锻炼身体。所以在今天下午，我去了楼道里锻炼我的身体。下午奶奶让我去楼道里锻炼身体。我先跳跳绳儿，妈妈给我计时。一分钟，第一次我跳了145个。我有些失望！我第二次跳了173个，我很开心。第三次我跳了187个，妈妈说：187个！不过我总觉得中间...
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![锻炼身体作文400字]( "锻炼身体作文400字")
- 姐姐学校要求她们在天天跳绳APP里面打卡锻炼，妈妈看我整天在家闲着没事，而这个既能锻炼身体又很好玩，就也给我注册了一个。我第一个做的是开合跳。这个非常简单，时间是一分钟，我跳得很快，一下子就得了450分，后面就有点累了，不过我还是坚持了下来，最后得分是602分。第二个做的是呼...
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![冬天锻炼身体作文]( "冬天锻炼身体作文")
- 冬天，是强身健体的好季节。每到这个时候，学校操场上总会热热闹闹的，有的跨步，有的踢毽子，有的'跳绳，也有的打乒乓、打篮球……我是体育积极分子，喜欢各种各样的冬锻项目，但平时我玩得最多的还是跳绳。说起跳绳，我在读幼儿园时就已经学会了，不过那时我们只会单飞，速度也不快。到了二...
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![体育锻炼的乐趣作文400字]( "体育锻炼的乐趣作文400字")
- 在寒假中，体育锻炼也非常重要，它可以增强我们身体的抵抗力，对身体有很大的好处。最近，体育老师也发来了体育锻炼的项目，让我们每天都要有在家里锻炼身体的时间。其实我并没有每天坚持锻炼，但看到体育老师发过来的体育项目表时，我心中才醒悟了，那项目表上面有：跳绳练习、拳套练习等...
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![体育锻炼作文500字]( "体育锻炼作文500字")
- 今天下午有一场体育锻炼，我从六点从家往外走到中心广场，我到达目的地，跟着老师跑了三圈，第一没事儿第二圈的时候嗓子有点开始干了，第三圈的时候嗓子就是完全干了。我迈步回到球场，这时候别的同学已经好了，我们就开始做一些热身运动，一头部运动，二双肩运动，三弓部压腿，四弓部侧压腿，五...
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![体育锻炼的乐趣作文]( "体育锻炼的乐趣作文")
- 在寒假中，体育锻炼也非常重要，它可以增强我们身体的抵抗力，对身体有很大的好处。最近，体育老师也发来了体育锻炼的项目，让我们每天都要有在家里锻炼身体的时间。其实我并没有每天坚持锻炼，但看到体育老师发过来的体育项目表时，我心中才醒悟了，那项目表上面有：跳绳练习、拳套练习等...
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![体育锻炼作文400字]( "体育锻炼作文400字")
- 马上就要期中考试了，我们又进入到了一个紧张的复习阶段，根本没有时间去做与学习无关的事情。体育也要计入考试成绩！我们听到这个消息，心里不禁不安了起来，看了下各个项目的优秀标准，对照自己现状，不禁吸口凉气。同时，也暗暗下决心，不能被体育拖后腿。今天放学，我们几个伙伴聚在一起...
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![寒假锻炼记作文]( "寒假锻炼记作文")
- 快乐的寒假终于到了。在这个假期里，我准备继续实行我的锻炼计划，在开心玩耍的同时也能保证自己有一个健康的身体。由于上个学期我的体育成绩不太好，所以我便开始觉得经常锻炼很重要。一开始，我便想可以去附近的中学，因为那边有乒乓球桌、篮球架和其他的一些运动设施。不过，等我...
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![体育锻炼是快乐的作文]( "体育锻炼是快乐的作文")
- 古希腊的格言：如果你想健壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！没有健康的身体，就没有生活的保障和快乐的源泉。所以保障身体的健康，是每个人不懈的追求。清华有句话：为祖国健康工作50年！还有无体育不清华，都在激励着学子们认真工作，健康生活。看看华尔街的精英们，每一个...
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![寒假锻炼倡议作文]( "寒假锻炼倡议作文")
- 尊敬的老师们、亲爱的同学们，大家早上好！我是大队部体魄委员李鑫睿。马上我们要放寒假了！在长达五周的寒假里，我们早上没有起床号了，是不是都在睡懒觉，还会坚持每天晨跑吗？我们没有体育课了，我们还会出门体育运动一下吗？没有阳光活动了，我们还会和小伙伴们一起打球和做游戏吗？我们是...
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![跑圈锻炼作文]( "跑圈锻炼作文")
- 在下午的体育课上，我们经历了一场魔鬼训练。说出来你可能不会相信，我们仅仅只跑了600米，区区600米竟把我们全班都给累趴下了。汪老师说，要我们提前和初中接轨起来，慢慢开始练800米和1000米。所以这节课我们的任务是跑两次300米，快跑，是要计时的。听到这个消息后，我的心情一下子晴...
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![痛苦的体育锻炼作文]( "痛苦的体育锻炼作文")
- 痛苦的体育锻炼作文在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家收集的痛苦的体育锻炼作文，希望对大家有所帮助。清晨的风轻拂着路旁的柳树，发...
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![冬季锻炼强身健体演讲稿作文]( "冬季锻炼强身健体演讲稿作文")
- 尊敬的各位老师，亲爱的同学们：早上好！我是四（5）中队XXX，我国旗下讲话的主题是“冬季锻炼，强身健体”！你知道吗？2500多年前，在古希腊埃拉多斯山岩上刻着三句名言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！”意思是说，一个人的聪明才智、健康的身体和理想的身材，都离不...
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![体育锻炼之计划外作文]( "体育锻炼之计划外作文")
- 生命在于运动。体育运动是生命的源泉，体育运动是生命的韵律，体育运动更是持之以恒的耐心。这暑假我们为准备区里的运动达人比赛，我和妈妈在假期之初就制定了一份完美的暑假达人计划表。这次的计划表不仅仅有必选跳绳和仰卧起坐。我还给自己增加了运动难度，加了篮球、足球和游...
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![体育锻炼作文]( "体育锻炼作文")
- 今天下午有一场体育锻炼，我从六点从家往外走到中心广场，我到达目的地，跟着老师跑了三圈，第一没事儿第二圈的时候嗓子有点开始干了，第三圈的时候嗓子就是完全干了。我迈步回到球场，这时候别的同学已经好了，我们就开始做一些热身运动，一头部运动，二双肩运动，三弓部压腿，四弓部侧压腿，五...
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![假期里的体育锻炼作文]( "假期里的体育锻炼作文")
- 在这个特殊的超长假期里，我除了每天学习文化知识，还按照体育老师的要求积极参加体育锻炼，强身健体。前段时间，因为新型冠状病毒，要求我们都要待在家里，我待在家里一个多月没出门，在家里完成作业后，我会跟哥哥一起跳绳，我们有时候还会比赛呢。这段时间，我们能出门了，我们约上几个好朋...
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![初三话题作文：锻炼健身]( "初三话题作文：锻炼健身")
- 同学们你们喜欢体育，热爱锻炼吗？也许你会告诉我很喜欢它；但也许你会告诉我很讨厌它。无论你的看法如何，我都希望大家与我一起养成锻炼健身的好习惯，因此今天我们就这方面展开激烈的、有趣的讨论。著名的医生都曾说过：“锻炼对我们是非常有益的，它可以促进血液的循环。”当你在过...
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![锻炼健身初中作文]( "锻炼健身初中作文")
- 同学们你们喜欢体育，热爱锻炼吗?也许你会告诉我很喜欢它;但也许你会告诉我很讨厌它。无论你的看法如何，我都希望大家与我一起养成锻炼健身的好习惯，因此今天我们就这方面展开激烈的、有趣的讨论。著名的医生都曾说过：“锻炼对我们是非常有益的，它可以促进血液的循环。”当你在...
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![体育锻炼有感作文600字]( "体育锻炼有感作文600字")
- 今天上午，妈妈告诉我下午要带上跳绳，不用妈妈说，我就明白了：老师要换课了，下午第一节要上体育课。体育课上，我们一共检测了三个项目：三十秒跳绳、立定跳远和400米跑步。三十秒跳绳一直是我的强顶，在寒假期间，我就和另一个同学在班级并列第一名。不知道这次我们谁能拿到第一名？我心...
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![体育锻炼周记作文]( "体育锻炼周记作文")
- 体育锻炼周记时光如流水般匆匆流动，一个星期已经结束了，这一周里，大家都有不少感想吧，是时候好好地记录在周记中了。你所见过的周记应该是什么样的？以下是小编为大家收集的体育锻炼周记，仅供参考，希望能够帮助到大家。体育锻炼周记1刚开学不久，我们就投入了紧张的体育锻炼中，每天...
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![我爱体育锻炼作文600字]( "我爱体育锻炼作文600字")
- 我有很多爱好，画画、练字、下象棋、打羽毛球……，但我最喜欢体育锻炼了，因为它给我带来许多乐趣！在校内大课间做完课间操，我总喜欢绕着操场跑两圈，虽然我跑得并不怎么快，虽然刚开始跑的时候气喘吁吁。但后来我每天都坚持一天天地跑下去，渐渐地，我感到体力充沛起来，精力...
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![体育锻炼作文]( "体育锻炼作文")
- 马上就要期中考试了，我们又进入到了一个紧张的复习阶段，根本没有时间去做与学习无关的事情。体育也要计入考试成绩！我们听到这个消息，心里不禁不安了起来，看了下各个项目的优秀标准，对照自己现状，不禁吸口凉气。同时，也暗暗下决心，不能被体育拖后腿。今天放学，我们几个伙伴聚在一起...
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![增强体育锻炼倡议书600字作文]( "增强体育锻炼倡议书600字作文")
- 亲爱的同学们：自2019年新冠疫情爆发以来，我们出门的次数变少，因此我们的体质也变差了，如在跑步速度、身体耐力、肌肉力量上都有所下降，而长时间宅在家中，我们很多同学的身体也出现超重和肥胖的现象。随着我们在家上网课的次数增多、时间过长，视力不佳的同学的数量逐渐增多，令人担...
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![锻炼到底作文]( "锻炼到底作文")
- 暑假到了，在学习和玩耍之余，锻炼也是必不可少的，每天都要按时打卡跳绳和仰卧起坐哦！对付跳绳，我可是有一个独门秘诀。先以正常速度跳40秒，不着急，不出错，最后二十秒则是极速冲刺，咬紧牙根，屏住呼吸，挑战自我。说起来简单，跳起来难。刚开始风平浪静，没过多久我就累得气喘吁吁了。最后靠...
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